陳胖妹 2017/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳胖妹高雄
ID 149481

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7.1 km | 00:50:18 | 07:05/km

日期: 2017-09-21 16:38 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 47%

Pace: 07'28" / 06'28" / 06'36" / 07'10" / 06'47" / 07'07" / 07'55" / 07'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 52.64 km

ASICS GT-2000 累積 : 1538.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

威諾, 陳小P 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'28"	00:13'56"
3	06'36"	00:20'32"
4	07'10"	00:27'42"
5	06'47"	00:34'29"
6	07'07"	00:41'36"
7	07'55"	00:49'31"
7.1	07'50"	00:50'17"

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