5.0 km | 00:41:02 | 08:10/km日期: 2017-09-27 05:48 - 平均心率: 132 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 10'10" / 10'15" / 07'20" / 06'42" / 06'19" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+03'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'15" (+03'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'23" (+06'04") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 10'15" | 00:20'25" |
| 3 | 07'20" | 00:27'45" |
| 4 | 06'42" | 00:34'27" |
| 5 | 06'19" | 00:40'46" |
| 5.0 | 12'11" | 00:41'02" |
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