8.7 km | 01:09:56 | 08:00/km日期: 2017-09-24 20:33 - 平均心率: 121 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 86%
Pace: 08'38" / 02'17" / 06'02" / 14'17" / 05'38" / 11'02" / 07'03" / 08'59" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+06'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+03'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'13" (+12'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+03'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'39" (+08'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+05'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'58" (+06'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'05" (+05'54") | 743 / 8743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 140.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 02'17" | 00:10'55" |
| 3 | 06'02" | 00:16'57" |
| 4 | 14'17" | 00:31'14" |
| 5 | 05'38" | 00:36'52" |
| 6 | 11'02" | 00:47'54" |
| 7 | 07'03" | 00:54'57" |
| 8 | 08'59" | 01:03'56" |
| 8.7 | 08'05" | 01:09'57" |
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