王文男 2017/09/26 訓練日誌

王文男桃園
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王文男

10.1 km | 01:04:15 | 06:21/km

日期: 2017-09-26 05:04 - 地點: 玉山公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 135 - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 06'38" / 05'46" / 05'23" / 05'47" / 06'45" / 07'10" / 06'48" / 06'32" / 06'31" / 05'57" / 08'20" /

慢慢跑

9月累積里程 : 280.58 km

人體皮鞋累積 : 17694.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

shadow (LDS超馬團), Sean Wang 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'46"	00:12'24"
3	05'23"	00:17'47"
4	05'47"	00:23'34"
5	06'45"	00:30'19"
6	07'10"	00:37'29"
7	06'48"	00:44'17"
8	06'32"	00:50'49"
9	06'31"	00:57'20"
10	05'57"	01:03'17"
10.1	08'18"	01:04'15"

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