5.1 km | 00:41:13 | 08:03/km日期: 2017-09-20 07:15 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 08'37" / 06'15" / 06'17" / 09'59" / 07'48" / 19'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'58" (+03'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'20" (+13'06") | 119 / 5119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 06'15" | 00:14'52" |
| 3 | 06'17" | 00:21'09" |
| 4 | 09'59" | 00:31'08" |
| 5 | 07'48" | 00:38'56" |
| 5.1 | 19'14" | 00:41'14" |
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