6.0 km | 00:45:43 | 07:36/km日期: 2017-09-06 20:10 - 平均心率: 156 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 06'56" / 06'27" / 08'23" / 08'53" / 08'01" / 07'00" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+02'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'21" (+01'55") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 117.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'27" | 00:13'23" |
| 3 | 08'23" | 00:21'46" |
| 4 | 08'53" | 00:30'39" |
| 5 | 08'01" | 00:38'40" |
| 6 | 07'00" | 00:45'40" |
| 6.0 | 07'15" | 00:45'44" |
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