6.1 km | 00:33:48 | 05:33/km日期: 2013-11-28 19:12 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 60%
Pace: 06'24" / 06'32" / 07'15" / 06'44" / 06'52" / 10'58" / 80'35" /
距離路跑
陳綺貞 -- 午餐的約會
王若琳 -- 因為你愛我
高雄市立國樂團 -- 北國情懷 - I 夜曲–旅途中 (第一小提琴協奏曲 小提琴:梁建楓)
靜物樂團 -- 我在歐洲, 打電話給你
楊乃文 -- 不要告别
陳永龍 -- 山
慢慢跑加上2.5公里赤足體驗
11月累積里程 : 191.03 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'24" | 00:06'24" |
2 | 06'32" | 00:12'56" |
3 | 07'15" | 00:20'11" |
4 | 06'44" | 00:26'55" |
5 | 06'52" | 00:33'47" |
6 | 10'58" | 00:44'45" |
6.1 | 80'06" | 00:51'36" |