6.9 km | 00:37:51 | 05:30/km日期: 2017-08-07 18:03 - 平均心率: 178 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 7218 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 06'12" / 05'37" / 05'36" / 05'22" / 05'15" / 05'12" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'58") | 1005 / 1005 | 181 / 89 |
| 2 | | 05'35" (+00'23") | 1003 / 2009 | 188 / 94 |
| 3 | | 05'34" (+00'22") | 1004 / 3013 | 188 / 95 |
| 4 | | 05'20" (+00'08") | 1003 / 4016 | 190 / 98 |
| 5 | | 05'14" (+00'02") | 1001 / 5018 | 195 / 97 |
| 6 | | 05'12" | 1006 / 6024 | 196 / 97 |
| 7 | | 05'08" | 885 / 6909 | 196 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
179.71 km 
亞瑟士 虎走3黑色 累積 :
1467.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'37" | 00:11'49" |
| 3 | 05'36" | 00:17'25" |
| 4 | 05'22" | 00:22'47" |
| 5 | 05'15" | 00:28'02" |
| 6 | 05'12" | 00:33'14" |
| 6.9 | 05'12" | 00:37'51" |
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