8.7 km | 00:51:46 | 05:58/km日期: 2017-08-03 17:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 05'50" / 05'39" / 06'10" / 05'45" / 07'04" / 07'52" / 06'09" / 09'31" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'19") | 674 / 8674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 166.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'39" | 00:11'29" |
| 3 | 06'10" | 00:17'39" |
| 4 | 05'45" | 00:23'24" |
| 5 | 07'04" | 00:30'28" |
| 6 | 07'52" | 00:38'20" |
| 7 | 06'09" | 00:44'29" |
| 8 | 09'31" | 00:54'00" |
| 8.7 | 05'57" | 00:58'01" |
展開計圈分析
留言 
