6.1 km | 00:54:59 | 09:02/km日期: 2017-08-01 20:13 - 平均心率: 129 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 6636 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 06'18" / 06'27" / 07'27" / 11'50" / 11'12" / 10'21" / 16'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" | 1004 / 1004 | 165 / 96 |
| 2 | | 06'25" (+00'09") | 1004 / 2008 | 164 / 94 |
| 3 | | 07'30" (+01'14") | 1005 / 3014 | 164 / 81 |
| 4 | | 15'00" (+08'44") | 84 / 3098 | 58 / 114 |
| 5 | | 11'02" (+04'46") | 1006 / 4104 | 92 / 98 |
| 6 | | 11'43" (+05'27") | 1004 / 5109 | 102 / 83 |
| 7 | | 10'25" (+04'09") | 1002 / 6111 | 95 / 100 |
| 8 | | 33'20" (+27'04") | 2 / 6113 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 122.95 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'27" | 00:12'45" |
| 3 | 07'27" | 00:20'12" |
| 4 | 11'50" | 00:32'02" |
| 5 | 11'12" | 00:43'14" |
| 6 | 10'21" | 00:53'35" |
| 6.1 | 16'22" | 00:55'00" |
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