黃瓊雯 2013/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃瓊雯彰化
ID 5615

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9.8 km | 01:05:37 | 06:41/km

日期: 2013-11-23 16:52 - 地點: 太子大道 - 天氣: 傍晚風大…很涼爽 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 07'14" / 07'00" / 06'44" / 07'04" / 06'40" / 06'20" / 06'30" / 06'28" / 06'40" / 06'09" /

11月累積里程 : 138.40 km

Android 上傳 | 10 years ago

嘉珮（蘭潭跑跑部）, Loic Huang 和其他 16 人說推

·

觀看另 6 則留言

LDS超馬團柏翰收到！請問line，小蚊子是您嗎？

2013-11-27 12:45 ·

1 個人推

黃瓊雯素低～素低～

2013-11-27 12:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'00"	00:14'14"
3	06'44"	00:20'58"
4	07'04"	00:28'02"
5	06'40"	00:34'42"
6	06'20"	00:41'02"
7	06'30"	00:47'32"
8	06'28"	00:54'00"
9	06'40"	01:00'40"
9.8	06'09"	01:05'37"

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