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ricky tseng
高雄
ID 10221
6941 位追隨者
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ricky tseng
33.8 km
|
01:41:28
|
20.0 km/h
日期:
2017-07-22 05:54
-
總爬升:
262 m
-
地點:
柴壽山
-
卡路里:
1164 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
77%
-
PM2.5:
良好(21)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'13"
(02'13")
27.27 (-4.59)
1005 / 1005
2
02'09"
(04'22")
28.12 (-3.73)
1007 / 2012
3
02'04"
(06'26")
29.27 (-2.59)
1008 / 3020
4
02'16"
(08'42")
27.07 (-4.79)
1016 / 4037
5
01'54"
(10'36")
31.86
1007 / 5045
展開計圈分析
6
02'04"
(12'40")
29.51 (-2.35)
1009 / 6054
7
02'09"
(14'49")
28.35 (-3.51)
1008 / 7062
8
02'14"
(17'03")
27.07 (-4.79)
1002 / 8064
9
04'08"
(21'11")
14.63 (-17.22)
1005 / 9070
10
03'28"
(24'39")
17.39 (-14.47)
1003 / 10074
11
02'59"
(27'38")
20.34 (-11.52)
1006 / 11080
12
03'22"
(31'00")
18.09 (-13.77)
1010 / 12090
13
03'06"
(34'06")
19.67 (-12.19)
1011 / 13102
14
02'58"
(37'04")
20.34 (-11.52)
1004 / 14106
15
04'02"
(41'06")
15.06 (-16.80)
1009 / 15116
16
03'03"
(44'09")
19.78 (-12.08)
1002 / 16119
17
02'03"
(46'12")
30.25 (-1.61)
1028 / 17147
18
04'27"
(50'39")
13.64 (-18.22)
1008 / 18155
19
03'07"
(53'46")
19.57 (-12.29)
1016 / 19171
20
03'28"
(57'14")
17.56 (-14.30)
1011 / 20182
21
02'26"
(59'40")
25.00 (-6.86)
1008 / 21190
22
02'29"
(01:02'09")
24.49 (-7.37)
1012 / 22203
23
02'47"
(01:04'56")
21.82 (-10.04)
1009 / 23213
24
02'09"
(01:07'05")
28.12 (-3.73)
1001 / 24214
25
02'28"
(01:09'33")
24.49 (-7.37)
1002 / 25216
26
13'30"
(01:23'03")
4.48 (-27.38)
1006 / 26223
27
02'33"
(01:25'36")
23.68 (-8.17)
1003 / 27226
28
02'26"
(01:28'02")
25.00 (-6.86)
1009 / 28235
29
01'59"
(01:30'01")
30.51 (-1.35)
1005 / 29241
30
02'25"
(01:32'26")
25.00 (-6.86)
1000 / 30242
31
02'17"
(01:34'43")
26.67 (-5.19)
1013 / 31255
32
02'11"
(01:36'54")
27.69 (-4.17)
1002 / 32257
33
02'12"
(01:39'06")
27.48 (-4.38)
1006 / 33263
34
02'08"
(01:41'14")
22.36 (-9.50)
791 / 34055
高雄
r
icky tseng
·
留言
明天百k,今天輕鬆騎
7月累積里程 :
750.95 km
ASTER CONTENDER
MW Watch 上傳
| 7 years ago
Geng-rong Chang
,
Jason Chang
和其他
617
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
Cherry霈晴
早安,騎車愉快,假日開心喔~
2017-07-22 09:44 ·
2
個人推
王淑娥
早安週末騎乘愉快 明天百K順利
2017-07-22 09:58 ·
1
個人推
林瑋崧(DaGang)
午安
明天
加油
順利完成囉
2017-07-22 12:30 ·
1
個人推
WeiTsung Lin
晨騎腳踏車活動愉快
2017-07-22 13:24 ·
1
個人推
相片中女生穿的那件車衣
我看很久了
下不了手
2017-07-22 13:53 ·
1
個人推
呂芳旺
祝 順利完成:加油~
2017-07-22 19:25 ·
1
個人推
林鴻明~追隨那一道光
晚安~騎乘愉快
2017-07-22 21:23 ·
1
個人推
Jianan Wang
晚安,週末運動愉快~~
2017-07-22 21:49 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
27.1
-1.3 %
2
27.7
3.7 %
3
29.0
-4.2 %
4
26.7
-2.3 %
5
31.0
1.7 %
6
29.5
-0.7 %
7
27.7
-0.9 %
8
26.5
3.2 %
9
14.7
4.2 %
10
17.1
6.8 %
11
20.3
4.4 %
12
17.7
-5.0 %
13
19.9
-7.2 %
14
19.5
3.4 %
15
16.6
4.7 %
16
17.7
4.2 %
17
29.5
-2.3 %
18
13.8
5.7 %
19
18.5
-3.0 %
20
18.0
4.8 %
21
22.5
-5.1 %
22
25.5
-3.6 %
23
22.6
-0.5 %
24
26.9
1.0 %
25
27.3
-0.6 %
26
4.6
15.6 %
27
21.2
-1.6 %
28
24.0
5.0 %
29
29.0
-0.5 %
30
25.2
-1.3 %
31
27.3
1.8 %
32
26.3
-1.3 %
33
28.1
-0.8 %
34
24.0
1.8 %
33.8
-30.0
-12.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
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06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
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00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
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