6.0 km | 00:36:06 | 06:00/km日期: 2017-07-19 06:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 6171 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'17" / 06'03" / 05'56" / 05'53" / 05'56" / 05'54" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'29") | 1008 / 1008 | 165 / 95 |
| 2 | | 05'58" (+00'08") | 1004 / 2013 | 170 / 98 |
| 3 | | 05'56" (+00'06") | 1006 / 3020 | 171 / 98 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4020 | 171 / 100 |
| 5 | | 05'55" (+00'05") | 1001 / 5021 | 172 / 97 |
| 6 | | 05'55" (+00'05") | 1004 / 6026 | 172 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 114.75 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'03" | 00:12'20" |
| 3 | 05'56" | 00:18'16" |
| 4 | 05'53" | 00:24'09" |
| 5 | 05'56" | 00:30'05" |
| 6 | 05'54" | 00:35'59" |
| 6.0 | 09'06" | 00:36'06" |
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