5.1 km | 00:30:20 | 05:55/km日期: 2017-07-17 06:07 - 平均心率: 154 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 5186 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'05" / 05'47" / 05'45" / 06'00" / 06'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'24") | 1001 / 1001 | 166 / 98 |
| 2 | | 05'45" (+00'02") | 1004 / 2006 | 171 / 101 |
| 3 | | 05'43" | 1002 / 3009 | 172 / 101 |
| 4 | | 06'00" (+00'17") | 1007 / 4017 | 171 / 96 |
| 5 | | 05'59" (+00'16") | 1002 / 5020 | 171 / 97 |
| 6 | | 06'06" (+00'23") | 114 / 5134 | 167 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 114.75 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'47" | 00:11'52" |
| 3 | 05'45" | 00:17'37" |
| 4 | 06'00" | 00:23'37" |
| 5 | 06'05" | 00:29'42" |
| 5.1 | 05'31" | 00:30'20" |
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