10.7 km | 01:39:58 | 09:22/km日期: 2017-07-15 04:51 - 平均心率: 113 - 卡路里: 748 Cal - 總步數: 13188 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'44" / 09'55" / 09'39" / 09'18" / 09'17" / 09'31" / 09'33" / 09'10" / 08'59" / 08'44" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'40" (+02'01") | 1004 / 1004 | 119 / 78 |
| 2 | | 09'54" (+01'15") | 1000 / 2004 | 106 / 94 |
| 3 | | 09'36" (+00'57") | 1004 / 3008 | 111 / 93 |
| 4 | | 09'22" (+00'43") | 1001 / 4009 | 130 / 81 |
| 5 | | 09'14" (+00'35") | 1002 / 5012 | 141 / 76 |
| 6 | | 09'30" (+00'51") | 1000 / 6012 | 135 / 77 |
| 7 | | 09'31" (+00'52") | 1001 / 7014 | 132 / 79 |
| 8 | | 09'08" (+00'29") | 1001 / 8016 | 135 / 80 |
| 9 | | 08'59" (+00'20") | 1006 / 9023 | 140 / 79 |
| 10 | | 08'39" | 1007 / 10030 | 155 / 74 |
| 11 | | 07'29" | 663 / 10694 | 165 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
101.72 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 09'55" | 00:20'39" |
| 3 | 09'39" | 00:30'18" |
| 4 | 09'18" | 00:39'36" |
| 5 | 09'17" | 00:48'53" |
| 6 | 09'31" | 00:58'24" |
| 7 | 09'33" | 01:07'57" |
| 8 | 09'10" | 01:17'07" |
| 9 | 08'59" | 01:26'06" |
| 10 | 08'44" | 01:34'50" |
| 10.7 | 07'44" | 01:39'58" |
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