許順富 2017/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

許順富高雄
ID 258558

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7.1 km | 00:47:58 | 06:43/km

日期: 2017-06-03 17:27 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 06'50" / 06'49" / 06'49" / 06'45" / 06'36" / 06'31" / 06'44" / 06'28" /

最近天氣熱...跑步超會暴汗...光是站這熱身就流汗了

6月累積里程 : 100.76 km

mizuno 型號J1GC164503 累積 : 1560.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

曾學彥, 林士程和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'49"	00:13'39"
3	06'49"	00:20'28"
4	06'45"	00:27'13"
5	06'36"	00:33'49"
6	06'31"	00:40'20"
7	06'44"	00:47'04"
7.1	06'25"	00:47'58"

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