5.0 km | 00:57:11 | 11:20/km日期: 2017-06-04 06:33 - 平均心率: 138 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 12'27" / 14'11" / 21'13" / 09'42" / 10'46" / 02'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'52" (+03'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'11" (+04'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'57" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'49" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'03" | 41 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 117.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'27" | 00:12'27" |
| 2 | 14'11" | 00:26'38" |
| 3 | 21'13" | 00:47'51" |
| 4 | 09'42" | 00:57'33" |
| 5 | 10'46" | 01:08'19" |
| 5.0 | 02'01" | 01:08'24" |
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