廖斾澤 2013/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

廖斾澤新北市
ID 1661

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10.1 km | 00:48:20 | 04:48/km

日期: 2013-11-06 19:17 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 05'12" / 04'41" / 04'36" / 04'39" / 04'57" / 04'57" / 04'42" / 04'45" / 04'49" / 04'38" / 06'03" /

11月累積里程 : 247.82 km

Android 上傳 | 11 years ago

WilsonFan, 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'41"	00:09'53"
3	04'36"	00:14'29"
4	04'39"	00:19'08"
5	04'57"	00:24'05"
6	04'57"	00:29'02"
7	04'42"	00:33'44"
8	04'45"	00:38'29"
9	04'49"	00:43'18"
10	04'38"	00:47'56"
10.1	06'03"	00:48'20"

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