6.0 km | 00:34:59 | 05:50/km日期: 2017-04-20 18:51 - 地點: 新竹市立體育場 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5956 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 06'17" / 06'06" / 05'54" / 05'45" / 05'38" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+01'09") | 458 / 458 | 164 / 94 |
| 2 | | 06'09" (+00'52") | 449 / 907 | 172 / 94 |
| 3 | | 06'02" (+00'45") | 460 / 1367 | 170 / 97 |
| 4 | | 06'07" (+00'50") | 459 / 1827 | 171 / 95 |
| 5 | | 06'09" (+00'52") | 454 / 2281 | 171 / 94 |
| 6 | | 05'51" (+00'34") | 467 / 2748 | 170 / 100 |
| 7 | | 05'43" (+00'26") | 447 / 3196 | 170 / 102 |
| 8 | | 05'59" (+00'42") | 462 / 3658 | 170 / 97 |
| 9 | | 05'26" (+00'09") | 456 / 4115 | 169 / 108 |
| 10 | | 05'37" (+00'20") | 465 / 4580 | 171 / 103 |
| 11 | | 05'43" (+00'26") | 462 / 5043 | 170 / 102 |
| 12 | | 05'31" (+00'14") | 459 / 5502 | 169 / 106 |
| 13 | | 05'17" | 466 / 5968 | 171 / 110 |
| 14 | | 04'40" | 10 / 5979 | 160 / 133 |
4月累積里程 :
184.58 km 
Mizuno Wave Emperor TR J1GA168603 累積 :
2257.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'06" | 00:12'23" |
| 3 | 05'54" | 00:18'17" |
| 4 | 05'45" | 00:24'02" |
| 5 | 05'38" | 00:29'40" |
| 6.0 | 05'25" | 00:34'59" |
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