5.8 km | 00:38:48 | 06:41/km日期: 2017-04-12 16:55 - 平均心率: 119 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 06'58" / 06'40" / 06'45" / 06'33" / 06'40" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 797 / 5797 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 139.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'40" | 00:13'38" |
| 3 | 06'45" | 00:20'23" |
| 4 | 06'33" | 00:26'56" |
| 5 | 06'40" | 00:33'36" |
| 5.8 | 06'31" | 00:38'48" |
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