jeew2004 2012/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

jeew2004 高雄
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7.2 km | 00:44:13 | 06:06/km

日期: 2012-08-20 18:06 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'18" / 06'07" / 06'02" / 05'57" / 05'47" / 06'17" / 06'03" / 06'51" /

8月累積里程 : 32.93 km

M1 上傳 | 12 years ago

hwashan, david 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'07"	00:12'25"
3	06'02"	00:18'27"
4	05'57"	00:24'24"
5	05'47"	00:30'11"
6	06'17"	00:36'28"
7	06'03"	00:42'31"
7.2	06'51"	00:44'13"

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