豐仔 2013/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

豐仔高雄
ID 2567

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34.2 km | 03:14:27 | 05:41/km

日期: 2013-11-03 04:30 - 地點: 高雄梓官 - 天氣: 晴天..溫度:26度 - 卡路里: 2062 Cal

今天早上練跑天還沒亮就出門了,重天黑跑到黎明到初太陽,今天來一趟LSD,沿著以往的練跑路線, 梓官-岡山-台一線-橋頭-轉往都會公園(德民路)-海專路-加昌路-翠華路-洲仔東街-環潭路-蓮潭路-孔營路-實踐路-軍校路-右昌街-德中路-通港路-中正路-赤崁-梓官.
今天跑到半屏山登山公園,竟然有人坐著遊覽車的一群人來爬山,還真是蔚為奇觀,進到蓮池潭沿路欣賞到春秋閣,龍虎塔,孔廟,及周邊廟宇,今天蓮池潭也正舉辦著國際龍舟賽,大家有空的話今天可以到蓮池潭看龍舟賽.今天又跑進蚵仔寮漁港,欣賞著早晨的海景,海面上籠罩著一層霧,看去真是有一股朦朧美,今天跑起來覺得很累,肚子不舒服且汗流得超多的,但是還是盡情享受今天練跑過程.

11月累積里程 : 403.80 km

TARTHERZEAL-WIDE 型號：TJR265-3075 累積 : 3284.5 km

手動上傳 | 11 years ago

mlincc, 史丹利和其他 27 人說推

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觀看另 11 則留言

張淑玲今天早上在台17線那裏好像有看到你再跑步耶~

2013-11-03 17:25 ·

豐仔是阿,怎麼沒打聲招呼.

2013-11-03 18:19 ·

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