謝進興 2017/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

謝進興新竹
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10.2 km | 01:00:55 | 05:58/km

日期: 2017-03-24 05:23 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 07'00" / 06'28" / 05'57" / 05'39" / 05'46" / 05'55" / 06'00" / 06'02" / 05'43" / 05'17" / 05'34" /

3月累積里程 : 156.27 km

XT 上傳 | 7 years ago

黃小勝, 山姆大帝和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'28"	00:13'28"
3	05'57"	00:19'25"
4	05'39"	00:25'04"
5	05'46"	00:30'50"
6	05'55"	00:36'45"
7	06'00"	00:42'45"
8	06'02"	00:48'47"
9	05'43"	00:54'30"
10	05'17"	00:59'47"
10.2	05'34"	01:00'55"

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