5.2 km | 00:33:57 | 06:34/km日期: 2017-03-22 18:31 - 平均心率: 128 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 08'50" / 05'34" / 06'16" / 06'13" / 05'58" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:36'40" (+31'22") | 37 / 37 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 1037 |
| 3 | | 07'55" (+02'37") | 126 / 1163 |
| 4 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 2163 |
| 5 | | 09'30" (+04'12") | 105 / 2268 |
| 6 | | 05'58" (+00'40") | 1000 / 3268 |
| 7 | | 07'54" (+02'36") | 126 / 3395 |
| 8 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 4395 |
| 9 | | 05'47" (+00'29") | 172 / 4568 |
| 10 | | 06'24" (+01'06") | 601 / 5170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 05'34" | 00:14'24" |
| 3 | 06'16" | 00:20'40" |
| 4 | 06'13" | 00:26'53" |
| 5 | 05'58" | 00:32'51" |
| 5.2 | 06'34" | 00:33'58" |
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