小傅子 2013/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

小傅子新竹
ID 193

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3.6 km | 00:30:10 | 08:15/km

日期: 2013-10-28 21:28 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 07'53" / 08'10" / 08'40" / 08'23" /

10月累積里程 : 203.37 km

MIZUNO MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 1698.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	08'10"	00:16'03"
3	08'40"	00:24'43"
3.7	07'21"	00:30'10"

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