林文駿 2017/01/29 訓練日誌

林文駿屏東
ID 185901

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林文駿

10.0 km | 00:55:20 | 05:31/km

日期: 2017-01-29 16:14 - 地點: 屏東 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62%

Pace: 05'35" / 05'24" / 05'24" / 05'32" / 05'21" / 05'41" / 05'29" / 05'35" / 05'31" / 05'38" / 05'44" /

練習跑!~~~

1月累積里程 : 51.19 km

mizuno 型號累積 : 547.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'24"	00:10'59"
3	05'24"	00:16'23"
4	05'32"	00:21'55"
5	05'21"	00:27'16"
6	05'41"	00:32'57"
7	05'29"	00:38'26"
8	05'35"	00:44'01"
9	05'31"	00:49'32"
10	05'38"	00:55'10"
10.0	05'39"	00:55'20"

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25.0 km | 02:45:34 | 06:37/km

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