☕陳松禮 2017/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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5.5 km | 00:32:40 | 05:56/km

日期: 2017-03-13 07:22 - 地點: 體育場 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 02'58" / 04'57" / 07'09" / 07'12" / 07'06" / 06'41" /

前1k不準，賺1k!

3月累積里程 : 180.52 km

adidas supernova glide boost 累積 : 425.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃亘志, 楊新長和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'58"	00:02'58"
2	04'57"	00:07'55"
3	07'09"	00:15'04"
4	07'12"	00:22'16"
5	07'06"	00:29'22"
5.5	06'40"	00:32'40"

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