李珮岑 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

李珮岑高雄
ID 46106

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恭喜破PB

半馬 | 02:17:52 | 06:32/km | 第5半馬

2013 Run To Love 創世冬季公益路跑賽

官方成績
日期	2013-10-27
成績	02:17:52
總名次	2903 / -
分組名次	70 / -
平均速度	06:32/km

官方證書

李珮岑

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:32'59")

00:32'59"

01:06'44"

10 km

(01:06'44")

00:33'45" (+00'46")

15 km

(01:40'11")

00:33'27" (+00'28")

01:07'49" (+01'05")

20 km

(02:14'33")

00:34'22" (+01'23")

Finish

(02:17:52)

日期: 2013-10-27 06:05 - 總爬升: 154 m - 地點: 夢時代 - 天氣: 還好 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

高雄

李珮岑

哈哈哈.....頭髮已經濕成那樣了＝＝"

·

腳勤的健人……又完成了！

賽前宣言: GO GO GO

賽後評分: 加油！雖然公里數不足....雖然領贈品要排很長的隊伍！領成績證明也是要排很長的隊伍！還是謝謝主辦單位跟志工們的幫忙！
給 3 星

10月累積里程 : 83.10 km

Android 上傳 | 11 years ago

曾少均, michael 和其他 25 人說推

·

觀看另 11 則留言

ricky tseng OK! 我下次就認這一套~我今年在想要甚麼當戰袍~??

2013-10-28 22:56 ·

1 個人推

李珮岑阿公店確定：棄賽了！要去參加：田中馬～

2013-10-28 22:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'31"	00:13'43"
3	06'39"	00:20'22"
4	06'10"	00:26'32"
5	06'27"	00:32'59"
6	06'22"	00:39'21"
7	06'16"	00:45'37"
8	08'13"	00:53'50"
9	06'40"	01:00'30"
10	06'14"	01:06'44"
11	06'27"	01:13'11"
12	06'55"	01:20'06"
13	06'28"	01:26'34"
14	06'21"	01:32'55"
15	07'16"	01:40'11"
16	07'07"	01:47'18"
17	07'00"	01:54'18"
18	07'40"	02:01'58"
19	07'24"	02:09'22"
19.7	07'37"	02:14'33"

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