2.3 km | 00:22:58 | 10:09/km日期: 2017-03-04 10:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 105 Cal - 總步數: 2671 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 11'39" / 07'30" / 14'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'40" (+04'11") | 1000 / 1000 | 110 / 77 |
| 2 | | 07'29" | 1000 / 2001 | 152 / 87 |
| 3 | | 14'26" (+06'57") | 262 / 2263 | 62 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 249.07 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 07'30" | 00:19'09" |
| 2.3 | 14'33" | 00:22'58" |
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