9.3 km | 00:51:51 | 05:33/km日期: 2017-03-07 06:06 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 05'44" / 05'41" / 05'38" / 05'27" / 05'23" / 05'35" / 05'43" / 05'52" / 05'12" / 05'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
314.70 km 
正皮ㄟ 被扎會痛型 累積 :
6831.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'41" | 00:11'25" |
| 3 | 05'38" | 00:17'03" |
| 4 | 05'27" | 00:22'30" |
| 5 | 05'23" | 00:27'53" |
| 6 | 05'35" | 00:33'28" |
| 7 | 05'43" | 00:39'11" |
| 8 | 05'52" | 00:45'03" |
| 9 | 05'12" | 00:50'15" |
| 9.3 | 05'04" | 00:51'51" |
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