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    彭文廣 桃園
    ID 28824
    121 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    彭文廣
    全馬 | 04:57:15 | 07:02/km | 第44馬
    宇宙最high線上路跑
    官方成績
    日期2017-03-04
    成績04:57:15
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:02/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'15")
    00:33'15" (+03'12")01:09'26" (+02'48")
    10 km(01:09'26")
    00:36'11" (+06'08")
    15 km(01:39'29")
    00:30'03"01:06'38"
    20 km(02:16'04")
    00:36'35" (+06'32")
    25 km(02:51'52")
    00:35'48" (+05'45")01:07'37" (+00'59")
    30 km(03:23'41")
    00:31'49" (+01'46")
    35 km(04:00'16")
    00:36'35" (+06'32")01:09'34" (+02'56")
    40 km(04:33'15")
    00:32'59" (+02'56")
    Finish(04:57:15)

    日期: 2017-03-04 07:44 - 地點: 台北大學 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 2523 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87%

    北大12小時前試跑,地板真硬

    賽後評分: 補給太棒了
    給 4 星
    3月累積里程 : 263.87 km ASICS 虎走 累積 : 2349.5 km
    XT 上傳 | 8 years ago
    謝慧文, Chienchi Hsu(建稷) 和其他 10 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'59"00:05'59"
    208'37"00:14'36"
    305'31"00:20'07"
    407'30"00:27'37"
    505'38"00:33'15"
    605'29"00:38'44"
    706'36"00:45'20"
    805'31"00:50'51"
    905'25"00:56'16"
    1013'10"01:09'26"
    1105'40"01:15'06"
    1205'24"01:20'30"
    1307'08"01:27'38"
    1405'55"01:33'33"
    1505'56"01:39'29"
    1607'53"01:47'22"
    1707'14"01:54'36"
    1805'47"02:00'23"
    1909'34"02:09'57"
    2006'07"02:16'04"
    2105'36"02:21'40"
    2210'06"02:31'46"
    2305'50"02:37'36"
    2405'32"02:43'08"
    2508'44"02:51'52"
    2606'10"02:58'02"
    2705'51"03:03'53"
    2808'10"03:12'03"
    2905'55"03:17'58"
    3005'43"03:23'41"
    3111'36"03:35'17"
    3205'52"03:41'09"
    3306'08"03:47'17"
    3406'24"03:53'41"
    3506'35"04:00'16"
    3606'23"04:06'39"
    3707'04"04:13'43"
    3806'21"04:20'04"
    3906'28"04:26'32"
    4006'43"04:33'15"
    4110'19"04:43'34"
    4207'27"04:51'01"
    42.513'05"04:57'15"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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