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Vincent Chang
新竹
ID 164142
107 位追隨者
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Vincent Chang
恭喜破PB
全馬
|
04:37:08
|
06:34/km
|
第4馬
宇宙最high線上路跑
官方成績
日期
2017-03-04
成績
04:37:08
總名次
166 / 936
分組名次
83 / 420
平均速度
06:34/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'02")
00:30'02" (+01'08")
00:58'56"
10 km
(00:58'56")
00:28'54"
15 km
(01:30'56")
00:32'00" (+03'06")
01:03'59" (+05'03")
20 km
(02:02'55")
00:31'59" (+03'05")
25 km
(02:42'25")
00:39'30" (+10'36")
01:11'16" (+12'20")
30 km
(03:14'11")
00:31'46" (+02'52")
35 km
(03:47'13")
00:33'02" (+04'08")
01:08'36" (+09'40")
40 km
(04:22'47")
00:35'34" (+06'40")
Finish
(04:37:08)
日期:
2017-03-04 06:08
-
總爬升:
500 m
-
地點:
湖口-中壢
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2354 Cal
-
平均步頻:
172
-
溫度:
15°C
-
濕度:
99%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'10"
(06'10")
06'10" (+00'38")
1000 / 1000
2
06'03"
(12'14")
06'03" (+00'31")
1000 / 2000
3
05'54"
(18'08")
05'54" (+00'22")
1000 / 3000
4
05'53"
(24'02")
05'53" (+00'21")
1000 / 4000
5
05'59"
(30'01")
05'59" (+00'27")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'56"
(35'58")
05'56" (+00'24")
1000 / 6000
7
05'49"
(41'47")
05'49" (+00'17")
1000 / 7000
8
05'40"
(47'28")
05'40" (+00'08")
1000 / 8000
9
05'39"
(53'08")
05'39" (+00'07")
1000 / 9000
10
05'48"
(58'56")
05'48" (+00'16")
1000 / 10000
11
06'43"
(01:05'39")
06'43" (+01'11")
1000 / 11000
12
05'50"
(01:11'30")
05'50" (+00'18")
1000 / 12000
13
05'47"
(01:17'17")
05'47" (+00'15")
1000 / 13000
14
05'49"
(01:23'07")
05'49" (+00'17")
1000 / 14000
15
07'47"
(01:30'55")
07'47" (+02'15")
1000 / 15000
16
07'24"
(01:38'20")
07'24" (+01'52")
1000 / 16000
17
05'45"
(01:44'05")
05'45" (+00'13")
1000 / 17000
18
06'51"
(01:50'56")
06'51" (+01'19")
1000 / 18000
19
05'45"
(01:56'42")
05'45" (+00'13")
1000 / 19000
20
06'12"
(02:02'55")
06'12" (+00'40")
1000 / 20000
21
05'56"
(02:08'51")
05'56" (+00'24")
1000 / 21000
22
05'58"
(02:14'50")
05'58" (+00'26")
1000 / 22000
23
13'55"
(02:28'46")
13'55" (+08'23")
1000 / 23000
24
06'15"
(02:35'01")
06'15" (+00'43")
1000 / 24000
25
07'23"
(02:42'24")
07'23" (+01'51")
1000 / 25000
26
07'21"
(02:49'45")
07'21" (+01'49")
1000 / 26000
27
05'40"
(02:55'26")
05'40" (+00'08")
1000 / 27000
28
05'32"
(03:00'58")
05'32"
1000 / 28000
29
07'26"
(03:08'24")
07'26" (+01'54")
1000 / 29000
30
05'46"
(03:14'11")
05'46" (+00'14")
1000 / 30000
31
05'43"
(03:19'54")
05'43" (+00'11")
1000 / 31000
32
05'35"
(03:25'30")
05'35" (+00'03")
1000 / 32000
33
07'35"
(03:33'06")
07'35" (+02'03")
1000 / 33000
34
07'05"
(03:40'12")
07'05" (+01'33")
1000 / 34000
35
07'01"
(03:47'13")
07'01" (+01'29")
1000 / 35000
36
06'09"
(03:53'22")
06'09" (+00'37")
1000 / 36000
37
07'22"
(04:00'44")
07'22" (+01'50")
1000 / 37000
38
08'42"
(04:09'27")
08'42" (+03'10")
1000 / 38000
39
06'13"
(04:15'40")
06'13" (+00'41")
1000 / 39000
40
07'05"
(04:22'46")
07'05" (+01'33")
1000 / 40000
41
06'59"
(04:29'46")
06'59" (+01'27")
1000 / 41000
42
06'12"
(04:35'58")
06'12" (+00'40")
1000 / 42000
43
02'25"
(04:38'24")
05'56" (+00'24")
407 / 42407
新竹
V
incent Chang
·
留言
新竹
V
incent Chang
·
留言
新竹
V
incent Chang
·
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賽前宣言:
初馬,加油!!!
賽後評分:
一個人對話的馬拉松...
給 4 星
3月累積里程 :
213.11 km
Y拖一 黃橙40 累積 :
1000.9 km
TCX 上傳
| 7 years ago
sofi
,
超正直
和其他
25
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·
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北埔麻布山林 布萊恩(余兆清)
哇抓全馬
真正厲害
2017-03-04 11:04 ·
3
個人推
金發黃
恭喜完賽
2017-03-04 11:33 ·
2
個人推
andy
恭喜完賽
2017-03-06 21:53 ·
2
個人推
Ina
恭喜漂漂完賽唷^^好棒!
2017-03-07 00:17 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'11"
00:06'11"
2
06'03"
00:12'14"
3
05'55"
00:18'09"
4
05'53"
00:24'02"
5
06'00"
00:30'02"
6
05'57"
00:35'59"
7
05'49"
00:41'48"
8
05'41"
00:47'29"
9
05'39"
00:53'08"
10
05'48"
00:58'56"
11
06'44"
01:05'40"
12
05'50"
01:11'30"
13
05'48"
01:17'18"
14
05'50"
01:23'08"
15
07'48"
01:30'56"
16
07'24"
01:38'20"
17
05'46"
01:44'06"
18
06'51"
01:50'57"
19
05'46"
01:56'43"
20
06'12"
02:02'55"
21
05'57"
02:08'52"
22
05'59"
02:14'51"
23
13'55"
02:28'46"
24
06'15"
02:35'01"
25
07'24"
02:42'25"
26
07'21"
02:49'46"
27
05'40"
02:55'26"
28
05'33"
03:00'59"
29
07'26"
03:08'25"
30
05'46"
03:14'11"
31
05'44"
03:19'55"
32
05'35"
03:25'30"
33
07'36"
03:33'06"
34
07'06"
03:40'12"
35
07'01"
03:47'13"
36
06'10"
03:53'23"
37
07'22"
04:00'45"
38
08'42"
04:09'27"
39
06'14"
04:15'41"
40
07'06"
04:22'47"
41
07'06"
04:29'53"
42
06'06"
04:35'59"
42.4
05'55"
04:38'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
|
05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
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