KingSze Kwok 2017/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

KingSze Kwok 香港
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9.3 km | 01:19:00 | 08:28/km

日期: 2017-02-22 19:48 - 總爬升: 320 m - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 07'47" / 06'56" / 00'42" / 06'06" / 10'41" / 21'29" / 09'52" / 06'12" / 07'06" / 06'30" /

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2月累積里程 : 186.42 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Sundae, 悠跑andy 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'56"	00:14'43"
3	00'42"	00:15'25"
4	06'06"	00:21'31"
5	10'41"	00:32'12"
6	21'29"	00:53'41"
7	09'52"	01:03'33"
8	06'12"	01:09'45"
9	07'06"	01:16'51"
9.3	06'30"	01:19'00"

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