依舊是上下班路線。

上班騎車還是比較掙扎，不知道國中騎了兩年每天八公里兩趟怎麼都一點都不掙扎。最近早上的氣溫真的蠻舒服的，不過騎車還是要一身汗，如果放慢速度到半小時，應該可以更舒適一點。

今天去看中醫，醫生一樣開了一個禮拜的藥給我吃，我看內容有四種一樣，剩下兩種有變，這次的適應症是除寒袪熱，利氣溫中。醫生看了看我的舌頭，跟我說我怎麼還是那麼乾？我回答說，大概因為我上輩子是魚吧。感謝他今天又幫我針灸，不過他沒針在痛點上，這次下了四針似乎都在穴道上，希望對腳傷有幫助。

今天其實又找不太到痛點了，不知道是不是因為消炎藥膏的作用，不過仔細一點戳還是找得到。經過一天休息應該又會恢復到禮拜天比賽的那種狀況，可以跑、腳也無感，但是跑完大概又會有痛點壓痛的狀況，不是好現象，但應付比賽還算可以，因為這樣更確定週六一定要休息，比賽大概用五分力跑就好。