8.1 km | 00:58:48 | 07:16/km日期: 2017-02-20 04:32 - 地點: 八卦寮 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 158 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 09'07" / 07'15" / 06'55" / 06'30" / 06'41" / 07'21" / 07'37" / 07'03" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 52'32" (+45'56") | 7 / 7 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 7 |
| 3 | | 00'00" | 0 / 7 |
| 4 | | 16:38'12" (+31'36") | 0 / 7 |
| 5 | | 41'07" (+34'31") | 0 / 8 |
| 6 | | 07'54" (+01'18") | 1609 / 1617 |
| 7 | | 06'46" (+00'10") | 1609 / 3227 |
| 8 | | 06'36" | 1609 / 4836 |
| 9 | | 07'36" (+01'00") | 1609 / 6445 |
| 10 | | 07'04" (+00'28") | 1609 / 8055 |
| 11 | | 07'32" (+00'56") | 36 / 8091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
132.59 km 
Mizuno美津濃 19號記念鞋 累積 :
1389.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 07'15" | 00:16'22" |
| 3 | 06'55" | 00:23'17" |
| 4 | 06'30" | 00:29'47" |
| 5 | 06'41" | 00:36'28" |
| 6 | 07'21" | 00:43'49" |
| 7 | 07'37" | 00:51'26" |
| 8 | 07'03" | 00:58'29" |
| 8.1 | 07'19" | 00:59'09" |
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