1021世運夜貓團練
本日到場人數又創新高，連最後來加油的一共43+1人，都記不太住人名了 @@

今天是恢復跑，前一天跑草嶺古道後兩大腿微鐵，所以就一路以6分多的速度慢慢跑。
第一圈跟新朋友斐俊(?)一起跑，邊跑邊哈拉，第二圈追上也是新朋友的兔子，一樣邊跑遍練閒扯淡的技能，第三圈跟阿嘎一起跑，繼續增加嘴砲技能!!!

可能是因為今天氣溫滿涼的，加上有點風，10k跑完居然沒啥汗，衣服一下子就全乾了 @@

特別感謝志文提供舒跑、峰哥提供冰桶、秋燕提供冰豆漿、蟋蟀的綜合飲料，這些熱心跑友的無私提供，讓團練成員跑後有豐盛的補給可以享用，揪感心耶~~

這禮拜要跑夢時代半馬了，不過最近的跑量實在是低落啊，希望到時成績不會太難看!!!