8.1 km | 00:50:06 | 06:11/km日期: 2017-02-14 17:40 - 平均心率: 125 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 8595 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 65%
Pace: 06'22" / 06'31" / 06'24" / 06'37" / 06'02" / 06'00" / 05'53" / 05'37" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'45") | 1006 / 1006 | 170 / 92 |
| 2 | | 06'29" (+00'55") | 1003 / 2009 | 169 / 91 |
| 3 | | 06'22" (+00'48") | 1003 / 3013 | 172 / 90 |
| 4 | | 06'36" (+01'02") | 1002 / 4015 | 171 / 88 |
| 5 | | 06'01" (+00'27") | 1002 / 5017 | 175 / 94 |
| 6 | | 06'06" (+00'32") | 1003 / 6021 | 173 / 94 |
| 7 | | 05'52" (+00'18") | 1007 / 7029 | 175 / 97 |
| 8 | | 05'34" | 1005 / 8034 | 167 / 107 |
| 9 | | 05'20" | 96 / 8131 | 135 / 138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 633.09 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'31" | 00:12'53" |
| 3 | 06'24" | 00:19'17" |
| 4 | 06'37" | 00:25'54" |
| 5 | 06'02" | 00:31'56" |
| 6 | 06'00" | 00:37'56" |
| 7 | 05'53" | 00:43'49" |
| 8 | 05'37" | 00:49'26" |
| 8.1 | 06'54" | 00:50'06" |
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