5.0 km | 01:31:49 | 18:17/km日期: 2017-02-12 06:36 - 平均心率: 107 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 11°C - 濕度: 69
Pace: 17'00" / 16'50" / 21'20" / 17'04" / 17'09" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'32" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'19" (+04'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'04" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'09" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 47'10" (+30'20") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 389.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'00" | 00:17'00" |
| 2 | 16'50" | 00:33'50" |
| 3 | 21'20" | 00:55'10" |
| 4 | 17'04" | 01:12'14" |
| 5 | 17'09" | 01:29'23" |
| 5.0 | 47'31" | 01:30'17" |
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