張經懋 2017/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

張經懋桃園
ID 111698

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單車 (1)

BH-G7
已使用了 3 年 8 個月 1 天
共騎了 2662.2 km

賽事 (0)

最佳成績:

半馬 : 01:56:25

全馬 : 04:38:38

總里程 :

14594.3 km |

3022.0 km
2025 年 :

280.5 km |

124.0 km

2025	(km)	(km)
Mar	22.0	71.0
Feb	107.5	53.0
Jan	151.0	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	194.0	17.2
Nov	202.0	0.0
Oct	162.1	49.8

朋友 (53)

群組 (0)

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里程碑 (157)

2025/01/12 張經懋完成了第 30 半馬! - 2025 渣打臺北公益馬拉松
2024/02/25 賀！張經懋破PB - 半馬 | 01:56:25
2021/03/14 賀！張經懋破PB - 半馬 | 01:58:09
2021/01/20 恭喜張經懋獲得 4500 推
2019/08/10 恭喜張經懋獲得 4000 推
2019/05/01 恭喜張經懋獲得 50 留言數
2019/01/13 賀！張經懋破PB - 全馬 | 04:38:38
2018/11/11 張經懋完成了第 20 半馬! - 運動 i 臺灣 2018 年臺灣米倉田中馬拉松
2018/10/07 賀！張經懋破PB - 全馬 | 05:16:14
2018/08/28 恭喜張經懋獲得 3500 推

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半馬 | 02:12:48 | 06:17/km | 第13半馬

2017 臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2017-02-12
成績	02:12:48
總名次	2456 / 8678
分組名次	769 / 2208
平均速度	06:17/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'52")

00:30'52"

01:02'11"

10 km

(01:02'11")

00:31'19" (+00'27")

15 km

(01:34'00")

00:31'49" (+00'57")

01:02'46" (+00'35")

20 km

(02:04'57")

00:30'57" (+00'05")

Finish

(02:12:48)

日期: 2017-02-12 06:01 - 總爬升: 162 m - 卡路里: 1880 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'49" (+01'08")

998 / 998

2

06'05"

(12'54")

06'05" (+00'24")

997 / 1996

3

05'46"

(18'40")

05'41"

1013 / 3009

4

06'05"

(24'45")

06'05" (+00'24")

998 / 4008

5

06'13"

(30'58")

06'08" (+00'27")

1012 / 5020

展開計圈分析

桃園

張經懋

·

桃園

張經懋

·

渣打半馬

賽前宣言: 破半馬PB

賽後評分: 冷天破PB.
給 5 星

2月累積里程 : 102.01 km

New Balance M1500 YB 累積 : 618.4 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago

楊小明, 卜派和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'04"	00:12'59"
3	05'41"	00:18'40"
4	06'05"	00:24'45"
5	06'07"	00:30'52"
6	06'17"	00:37'09"
7	06'11"	00:43'20"
8	06'18"	00:49'38"
9	06'18"	00:55'56"
10	06'15"	01:02'11"
11	06'28"	01:08'39"
12	06'17"	01:14'56"
13	06'27"	01:21'23"
14	06'24"	01:27'47"
15	06'13"	01:34'00"
16	06'24"	01:40'24"
17	06'11"	01:46'35"
18	06'02"	01:52'37"
19	06'08"	01:58'45"
20	06'12"	02:04'57"
21	06'06"	02:11'03"
21.2	06'46"	02:12'08"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:31:25 | 06:16/km

王聖欣上傳了新日誌

5.3 km | 00:30:23 | 05:43/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.8 km | 00:57:21 | 06:31/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.8 km | 00:21:35 | 28:11/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.1 km | 00:57:59 | 07:10/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.5 km | 00:12:34 | 27:01/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 臺灣集集半程國際馬拉松的評分(給 5 星) : "真的，主辦人很用心。"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.5 km | 00:11:06 | 07:16/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00

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5.0 km | 00:34:08 | 06:49/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:28:00 | 05:35/km

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41.6 km | 01:44:36 | 23.9 km/h

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10.0 km | 01:00:04 | 06:00/km

Inna Chang 上傳了新日誌

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1.3 km | 00:09:36 | 07:12/km

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1.8 km | 00:10:02 | 05:44/km

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21.4 km | 02:28:48 | 06:56/km

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0.2 km | 00:04:22 | 20:08/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.8 km | 00:10:30 | 05:56/km

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13.8 km | 00:46:00 | 17.9 km/h

王聖欣上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:17 | 06:05/km

EM 上傳了新日誌

2.2 km | 00:13:38 | 06:11/km

林淦鈿（淦哥）給 2016第三屆南投馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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1.4 km | 00:30:21 | 21:20/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.6 km | 00:06:36 | 10:54/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.4 km | 00:07:43 | 20:42/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.3 km | 00:30:25 | 07:01/km

林淦鈿（淦哥）給東京馬拉松2025 的評分(給 3 星) : "就城市馬。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
成績 : 05:06:54