9.0 km | 00:59:47 | 06:37/km日期: 2017-01-30 19:23 - 地點: 演藝廳 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 144 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 10435 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 05'59" / 06'51" / 06'51" / 06'44" / 06'47" / 06'46" / 06'50" / 06'56" / 05'36" / 23'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'19") | 1001 / 1001 | 178 / 93 |
| 2 | | 06'54" (+01'15") | 1000 / 2002 | 176 / 82 |
| 3 | | 06'47" (+01'08") | 1005 / 3007 | 175 / 83 |
| 4 | | 06'41" (+01'02") | 1005 / 4012 | 173 / 85 |
| 5 | | 06'46" (+01'07") | 1000 / 5012 | 173 / 84 |
| 6 | | 06'47" (+01'08") | 1006 / 6018 | 172 / 85 |
| 7 | | 06'47" (+01'08") | 1007 / 7026 | 174 / 84 |
| 8 | | 06'59" (+01'20") | 1000 / 8026 | 171 / 83 |
| 9 | | 05'39" | 1003 / 9029 | 175 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
79.12 km 
美津濃 X10 累積 :
352.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'51" | 00:12'50" |
| 3 | 06'51" | 00:19'41" |
| 4 | 06'44" | 00:26'25" |
| 5 | 06'47" | 00:33'12" |
| 6 | 06'46" | 00:39'58" |
| 7 | 06'50" | 00:46'48" |
| 8 | 06'56" | 00:53'44" |
| 9 | 05'36" | 00:59'20" |
| 9.0 | 22'50" | 00:59'47" |
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