5.1 km | 00:51:57 | 10:08/km日期: 2017-01-25 04:50 - 地點: 陰 - 平均心率: 125 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 6944 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 67%
Pace: 09'37" / 10'00" / 10'18" / 10'17" / 10'24" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'36" | 1009 / 1009 | 153 / 67 |
| 2 | | 09'54" (+00'18") | 1000 / 2009 | 137 / 73 |
| 3 | | 10'15" (+00'39") | 1003 / 3013 | 131 / 74 |
| 4 | | 10'18" (+00'42") | 1006 / 4020 | 130 / 74 |
| 5 | | 10'16" (+00'40") | 1003 / 5023 | 118 / 82 |
| 6 | | 10'50" (+01'14") | 124 / 5147 | 126 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.29 km 
mizuno rider19 累積 :
315.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 10'00" | 00:19'37" |
| 3 | 10'18" | 00:29'55" |
| 4 | 10'17" | 00:40'12" |
| 5 | 10'24" | 00:50'36" |
| 5.1 | 10'50" | 00:51'57" |
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