6.8 km | 00:36:18 | 05:19/km日期: 2017-01-18 17:43 - 平均心率: 137 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 5500 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'42" / 05'07" / 05'16" / 05'15" / 05'39" / 05'07" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'35") | 1002 / 1002 | 137 / 128 |
| 2 | | 05'07" (+00'02") | 1008 / 2011 | 163 / 119 |
| 3 | | 05'13" (+00'08") | 1007 / 3018 | 174 / 109 |
| 4 | | 05'10" (+00'05") | 1005 / 4023 | 174 / 110 |
| 5 | | 05'40" (+00'35") | 1002 / 5025 | 146 / 120 |
| 6 | | 05'05" | 1004 / 6030 | 133 / 147 |
| 7 | | 05'05" | 814 / 6844 | 128 / 152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 234.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'07" | 00:10'49" |
| 3 | 05'16" | 00:16'05" |
| 4 | 05'15" | 00:21'20" |
| 5 | 05'39" | 00:26'59" |
| 6 | 05'07" | 00:32'06" |
| 6.8 | 05'09" | 00:36'18" |
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