wallace 2017/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

wallace 基隆
ID 238427

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3.5 km | 00:19:53 | 05:36/km

日期: 2017-01-24 20:08 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%

Pace: 06'05" / 05'13" / 04'52" / 06'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

05'59" (+01'14")

1049 / 1049

2

05'34"

(11'51")

05'17" (+00'32")

1052 / 2102

3

05'03"

(16'54")

04'45"

1059 / 3162

4

02'59"

(19'53")

05'03" (+00'18")

589 / 3751

1月累積里程 : 23.61 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'13"	00:11'18"
3	04'52"	00:16'10"
3.5	06'45"	00:19'53"

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