2.0 km | 00:50:19 | 25:02/km日期: 2017-01-14 07:46 - 平均心率: 102 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 1718 - 平均步頻: 34 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 24'45" / 19'27" / 679'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 27'12" (+05'47") | 1000 / 1000 | 32 / 112 |
2 | | 21'25" | 1001 / 2001 | 37 / 124 |
3 | | 02:35'47" (+14'22") | 9 / 2011 | 16 / 38 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 118.45 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 24'45" | 00:24'45" |
2 | 19'27" | 00:44'12" |
2.0 | 664'51" | 00:50'19" |