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    李百信 高雄
    ID 165429
    775 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李百信
    半馬 | 01:37:09 | 04:36/km | 第7半馬
    2017 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
    官方成績
    日期2017-01-15
    成績01:37:09
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:36/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'23")
    		00:22'23" (+00'03")00:44'43"
    10 km(00:44'43")
    		00:22'20"
    15 km(01:08'18")
    		00:23'35" (+01'15")00:47'10" (+02'27")
    20 km(01:31'53")
    		00:23'35" (+01'15")
    Finish(01:37:09)

    日期: 2017-01-15 06:30 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1344 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'36"  (04'36")
    		04'36" (+00'17")1000 / 1000
    2
    04'23"  (08'59")
    		04'23" (+00'04")1000 / 2000
    3
    04'27"  (13'27")
    		04'27" (+00'08")1000 / 3000
    4
    04'30"  (17'57")
    		04'30" (+00'11")1000 / 4000
    5
    04'26"  (22'23")
    		04'26" (+00'07")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'19"  (26'43")
    		04'19"1000 / 6000
    7
    04'20"  (31'04")
    		04'20" (+00'01")1000 / 7000
    8
    04'19"  (35'23")
    		04'19"1000 / 8000
    9
    04'36"  (40'00")
    		04'36" (+00'17")1000 / 9000
    10
    04'42"  (44'43")
    		04'42" (+00'23")1000 / 10000
    11
    04'44"  (49'28")
    		04'44" (+00'25")1000 / 11000
    12
    04'44"  (54'13")
    		04'44" (+00'25")1000 / 12000
    13
    04'43"  (58'56")
    		04'43" (+00'24")1000 / 13000
    14
    04'37"  (01:03'34")
    		04'37" (+00'18")1000 / 14000
    15
    04'43"  (01:08'18")
    		04'43" (+00'24")1000 / 15000
    16
    04'44"  (01:13'02")
    		04'44" (+00'25")1000 / 16000
    17
    04'37"  (01:17'40")
    		04'37" (+00'18")1000 / 17000
    18
    04'34"  (01:22'14")
    		04'34" (+00'15")1000 / 18000
    19
    04'43"  (01:26'58")
    		04'43" (+00'24")1000 / 19000
    20
    04'54"  (01:31'53")
    		04'54" (+00'35")1000 / 20000
    21
    04'42"  (01:36'35")
    		04'42" (+00'23")1000 / 21000
    22
    01'00"  (01:37'36")
    		06'21" (+02'02")159 / 21159
    高雄
    李百信
    蔡裕仁, 林伯修 和其他 1 人說推
    · 留言
    賽前宣言: 加油加油
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區109~13365~79%
    2:M馬拉松配速區133~15079~89%
    3:T乳酸耐力區150~15589~92%
    4:A無氧耐力區155~16492~97.5%
    5:I最大耗氧區164~16997.5~100%
    最大心率為169 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 205.57 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    黃梅花 <新莊慢跑>, 陳盈如 和其他 226 人說推
    · 留言
    觀看另 111 則留言
    David 百信兄。 恭喜完賽！早安～假日運動愉快^_^
    2017-01-15 09:30 ·
    橘子熊 恭喜高速完賽~~good
    2017-01-15 09:31 ·
    chiu chiu 恭賀漂亮上凸台，讚！！
    2017-01-15 09:31 ·
    阿益 恭喜完賽，太快了
    2017-01-15 09:34 ·
    丫涼 恭喜完賽
    2017-01-15 09:43 ·
    謝宗晉 早安 恭喜高速完賽上凸台
    2017-01-15 09:45 ·
    阿龍 百信兄 恭喜高速完賽∼
    2017-01-15 09:45 ·
    George Kuo 恭喜高速完賽！
    2017-01-15 09:48 ·
    Amos 恭喜百信兄高速完賽！讚啦！
    2017-01-15 09:49 ·
    William Chen 恭喜再次高速完賽並獲獎!
    2017-01-15 09:57 ·
    1968 百信兄早，恭喜高速完賽上凸台！
    2017-01-15 09:58 ·
    老飛 恭喜高速分9上凸台, 厲害
    2017-01-15 09:59 ·
    小成 恭喜百信兄高速完賽上凸台！
    2017-01-15 10:02 ·
    J 恭喜高速漂亮完賽！履戰履勝再下一馬
    2017-01-15 10:02 ·
    許富欽 恭喜信哥高速完賽
    2017-01-15 10:06 ·
    謝浚溢 恭喜百信兄高速完賽
    厲害．厲害．厲害
    真的厲害所以說三遍
    2017-01-15 10:07 ·
    興祥 恭喜高速完賽:-)
    2017-01-15 10:19 ·
    Jackie 水哦！
    2017-01-15 10:20 ·
    習慣就好 百信兄恭喜快速完賽上凸台讚哦！
    2017-01-15 10:24 ·
    陳世杰 恭喜高速完賽勇上凸台
    2017-01-15 10:24 ·
    鄭緒華 恭喜高速完賽上凸台
    2017-01-15 10:26 ·
    志聰 恭喜上凸台完
    2017-01-15 10:27 ·
    老闆娘 百信帥 好強喔！
    恭喜分9漂亮完賽。
    2017-01-15 10:28 ·
    金發黃 信哥恭喜完賽好強噢！
    2017-01-15 10:40 ·
    karros 太強啦～阿信大
    2017-01-15 10:44 ·
    dylan Lee 恭喜高速完賽上凸台。
    2017-01-15 11:01 ·
    曹至詠 恭喜完賽
    2017-01-15 11:06 ·
    z 恭喜高速完賽
    2017-01-15 11:11 ·
    翁振傑 李大 恭喜高速完賽。
    2017-01-15 11:12 ·
    大齡剩女 恭喜高速完賽*^O^*
    2017-01-15 11:51 ·
    MAX WANG 恭喜高速完賽!
    2017-01-15 12:12 ·
    王義鈞(新竹瘋) 早安戰績不錯呦…讚！
    2017-01-15 12:13 ·
    狗蛋 恭喜高速上凸台完賽！
    2017-01-15 12:15 ·
    阿興 百信兄 恭喜高速完賽上凸台 讚！
    2017-01-15 12:18 ·
    昭昇 恭喜高速完賽
    2017-01-15 12:21 ·
    Draco 恭喜高速完賽！
    2017-01-15 12:33 ·
    andy 恭喜完賽
    2017-01-15 12:34 ·
    Yao Chin 恭喜高速完賽上凸台
    2017-01-15 13:08 ·
    Mickey 您的速度才叫高速完賽，讚啦！
    2017-01-15 13:42 ·
    LUCKY LlN 恭喜又凸台了！強大！
    2017-01-15 13:50 ·
    黃丞駿 李哥：恭喜完成！
    2017-01-15 13:51 ·
    林老師 恭喜完賽
    2017-01-15 14:00 ·
    歐俊聰 百信兄～恭喜完賽～
    2017-01-15 14:03 ·
    王俊鈞 恭喜高速完賽，很棒！
    2017-01-15 14:20 ·
    Jeff hsueh 恭喜厲害完賽
    2017-01-15 14:31 ·
    姜宗文 恭喜分九完賽喔！
    2017-01-15 14:34 ·
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2017-01-15 14:37 ·
    陳建民 恭喜上凸台。
    2017-01-15 14:55 ·
    榮哥 恭喜高速完賽
    2017-01-15 14:55 ·
    Hsu PoMin 恭喜高速完賽！
    2017-01-15 15:04 ·
    陳榮興 恭喜完賽！讚
    2017-01-15 15:15 ·
    廖俊欽 百信兄 恭喜快速完賽 上凸台
    水哦！ ^_^
    2017-01-15 15:16 ·
    aaaaaspring(志雄) 恭喜漂亮完賽!
    2017-01-15 15:30 ·
    陳怡文 恭喜高速完賽！
    2017-01-15 15:45 ·
    陳忠寶 恭喜漂亮完賽
    2017-01-15 16:24 ·
    信佳 恭喜百信兄又上凸台了，除了強沒什麼好說了
    2017-01-15 16:29 ·
    賀少俠 恭喜高速完成賽
    上凸台領獎
    2017-01-15 16:49 ·
    Kent Hong （見成） 信哥晚安！恭喜半馬高速完賽；超讚！
    2017-01-15 17:25 ·
    Frank H. 強哉百信兄，恭喜！
    2017-01-15 17:41 ·
    vivi 高速完賽.....你好棒！
    2017-01-15 18:23 ·
    怡安(河馬跑不快) 恭喜
    2017-01-15 18:25 ·
    小Z 恭喜漂亮完賽
    2017-01-15 18:51 ·
    歐美美 恭喜信哥高速完賽上凸台(^_^)
    2017-01-15 18:58 ·
    人渝🏊‍♀️🐟 晚安，恭喜高速完賽^_^
    2017-01-15 19:06 ·
    陳節亮 百信兄晚安...恭喜高速完賽..上凸台!^^
    2017-01-15 19:28 ·
    辜裕祥 恭喜完賽
    2017-01-15 19:39 ·
    劉育朱 恭喜分九高速完賽
    2017-01-15 19:54 ·
    潘俊瑋 恭喜高速完賽
    2017-01-15 20:01 ·
    蔡旺旺 恭喜信哥高速完賽上凸台
    2017-01-15 20:13 ·
    柯明昌 百信大恭喜超高速凸台完賽(^_-)讚啦*^O^*
    2017-01-15 20:22 ·
    謝明峰 恭喜高速完賽
    2017-01-15 20:23 ·
    歐嚕嚕 哇，真是神速，恭喜漂亮完賽，太厲害了
    2017-01-15 20:24 ·
    陳素津 恭喜上凸台！
    2017-01-15 20:40 ·
    怡萩 恭喜高速完賽，漂亮上凸臺!!
    2017-01-15 20:53 ·
    小任 百信兄 恭喜快速完賽！
    2017-01-15 20:56 ·
    品衡(慢慢蛇) 恭喜凸台完賽
    2017-01-15 21:11 ·
    fannine. 凸台常客百信晚安安，恭喜再次水噹噹完賽唷！超讚～
    2017-01-15 21:13 ·
    施大大 百信兄，恭喜完賽喔^^
    2017-01-15 21:16 ·
    Ling 百信大晚安 恭喜高速完賽^^
    2017-01-15 21:28 ·
    張協和（跑後山） 恭喜高速完賽，上分九
    2017-01-15 21:43 ·
    懷文 恭喜高速完賽!上凸台!
    2017-01-15 21:44 ·
    何俊慶 恭喜百信兄繼續破百！
    2017-01-15 22:06 ·
    林錦宏 晚安路跑愉快恭喜完賽。
    2017-01-15 23:27 ·
    馬松華 恭喜完賽
    2017-01-16 04:22 ·
    朱豐景 百信兄，真有你的。
    2017-01-16 05:02 ·
    翁振傑 李大 早安 週一愉快
    2017-01-16 06:59 ·
    Dean迪恩 百信大早安：恭喜賀喜順利分9高速完賽，神人級無誤
    2017-01-16 07:00 ·
    阿德 恭喜信哥高速完賽上凸台！
    2017-01-16 09:27 ·
    太極熊 恭喜分9上台
    2017-01-16 10:18 ·
    吳明誠 恭喜上凸台，厲害....
    2017-01-16 11:37 ·
    能能 百信兄：恭喜漂亮高速完賽再上凸台，厲害！也謝謝你的鼓勵呦。
    2017-01-16 13:52 ·
    王任得 恭喜百信兄高速完賽，上凸台，讚喔！
    2017-01-16 18:59 ·
    陳建成（JO愛兆東勢夜跑） 恭喜百信兄再度飆上凸台!
    2017-01-16 19:24 ·
    馬紹 恭喜再度上凸台,強
    2017-01-16 19:43 ·
    登順 百信兄好，恭喜漂亮上凸台完賽，這場是大賽事，高手如雲，不簡單
    2017-01-16 22:16 ·
    Jung 恭喜高速完賽。上凸台超棒的
    2017-01-16 22:44 ·
    Kent Hong （見成） 信哥晚晚安！週一愉快！
    2017-01-16 22:47 ·
    吳敏祥 恭喜完賽上凸台!
    2017-01-16 23:00 ·
    畯（準仔） 李百信 哥：恭喜２017 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松－帥氣完賽！
    恭喜榮登凸台！
    2017-01-16 23:38 ·
     1 個人推
    chiu chiu 恭賀高速上凸台！！
    2017-01-18 06:41 ·
    jessica 百信大哥早安~
    大哥，恭喜完賽，好快速的半馬，太厲害了~
    2017-01-18 09:20 ·
    林伯修 好羡目的獎杯，期許未有也有一個!
    2017-01-18 10:57 ·
    張慶忠 百信兄恭喜高速完賽上凸台~太強了!
    2017-01-18 22:37 ·
    吳明勳 晚安 恭喜凸台。
    2017-01-18 23:50 ·
    娟 恭喜漂亮完賽，哇啊！超棒的
    2017-01-19 07:49 ·
    李同湖 恭喜上凸台完賽
    2017-01-19 10:53 ·
    Michael 恭賀上凸台，太讚了！
    2017-01-19 13:08 ·
    楊清富 信哥，恭喜高速完賽並勇奪分九上凸台，水啦！
    2017-01-21 21:27 ·
    fen 恭喜又上凸台,真的太棒了!
    2017-01-22 17:33 ·
    林伯修 太威了! 恭喜高速完賽！
    2017-01-23 07:30 ·
    AMIS.林🏃🏻‍♂️ 恭喜半馬完賽 漂亮的成績 讚
    2017-01-23 16:46 ·
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 恭喜上凸台
    2017-01-24 08:27 ·
    Les 恭喜高速完賽上凸台！
    2017-01-25 15:50 ·
     目標心跳區間: 109~ 143


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'36"00:04'36"
    204'23"00:08'59"
    304'28"00:13'27"
    404'30"00:17'57"
    504'26"00:22'23"
    604'20"00:26'43"
    704'21"00:31'04"
    804'20"00:35'24"
    904'36"00:40'00"
    1004'43"00:44'43"
    1104'45"00:49'28"
    1204'45"00:54'13"
    1304'43"00:58'56"
    1404'38"01:03'34"
    1504'44"01:08'18"
    1604'44"01:13'02"
    1704'38"01:17'40"
    1804'34"01:22'14"
    1904'44"01:26'58"
    2004'55"01:31'53"
    2104'42"01:36'35"
    21.206'16"01:37'35"

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    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    25.0 km | 02:45:34 | 06:37/km
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    0.1 km | 00:00:56 | 08:32/km
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    4.2 km | 00:26:53 | 06:25/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:08:29 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    18.0 km | 01:00:01 | 18.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:45 | 04:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:39 | 04:52/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:16 | 05:24/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:02:37 | 06:15/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:59:25 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:32:25 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.6 km | 01:00:00 | 05:39/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:56:26
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km
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