李惟民 2013/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

李惟民台中
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10.0 km | 00:53:15 | 05:18/km

日期: 2013-10-14 17:19 - 地點: 大里瓦瑤 - 天氣: 熱 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 49%

Pace: 04'42" / 05'12" / 05'15" / 05'21" / 05'15" / 05'14" / 05'31" / 05'38" / 05'34" / 05'21" / 06'15" /

10月累積里程 : 202.99 km

Android 上傳 | 11 years ago

Shawn, 龍貓和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	05'12"	00:09'54"
3	05'15"	00:15'09"
4	05'21"	00:20'30"
5	05'15"	00:25'45"
6	05'14"	00:30'59"
7	05'31"	00:36'30"
8	05'38"	00:42'08"
9	05'34"	00:47'42"
10	05'21"	00:53'03"
10.0	06'09"	00:53'15"

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成績 : 01:07:05

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