8.3 km | 00:42:37 | 05:07/km日期: 2016-12-27 18:44 - 平均心率: 143 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 05'10" / 05'11" / 05'02" / 05'17" / 05'01" / 04'58" / 05'04" / 05'17" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" (+00'13") | 314 / 8314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
233.38 km 
Brooks GTS14 累積 :
846.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'11" | 00:10'21" |
| 3 | 05'02" | 00:15'23" |
| 4 | 05'17" | 00:20'40" |
| 5 | 05'01" | 00:25'41" |
| 6 | 04'58" | 00:30'39" |
| 7 | 05'04" | 00:35'43" |
| 8 | 05'17" | 00:41'00" |
| 8.3 | 05'08" | 00:42'37" |
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