Stopper 2016/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

Stopper 台南
ID 268803

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5.1 km | 00:31:27 | 06:12/km

日期: 2016-12-30 17:25 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 07'04" / 05'51" / 05'48" / 06'03" / 06'17" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'02" (+01'13")

991 / 991

2

05'51"

(12'50")

05'49"

1005 / 1997

3

05'53"

(18'43")

05'50" (+00'01")

1008 / 3005

4

06'07"

(24'50")

06'04" (+00'15")

1006 / 4011

5

06'13"

(31'03")

06'13" (+00'24")

999 / 5011

6

00'24"

(31'27")

06'25" (+00'36")

62 / 5073

5k

12月累積里程 : 96.41 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1556.8 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

Paul Huang, 謝婷貽和其他 5 人說推

·

erocin 峯哥晚安，新年快樂，運動愉快～

2016-12-30 19:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	05'51"	00:12'55"
3	05'48"	00:18'43"
4	06'03"	00:24'46"
5	06'17"	00:31'03"
5.1	05'42"	00:31'27"

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