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李同湖
台南
ID 78440
248 位追隨者
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李同湖
全馬
|
03:34:27
|
05:04/km
|
第46馬
2016 萬丹紅豆馬拉松
官方成績
日期
2016-12-25
成績
03:34:27
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:04/km
日期:
2016-12-25 20:08
-
卡路里:
2392 Cal
台南
李
同湖
·
留言
前30k,跑的還算不錯,過了30k後,可能見光死吧!速度往下盪,跑得好幸苦~~途中很高興遇到涂智偉,速度很棒喔!
賽前宣言:
第一屆舉辦,參加看看
賽後評分:
交管不錯
給 4 星
12月累積里程 :
306.35 km
手動上傳
| 8 years ago
大齡剩女
,
老飛
和其他
58
人說推
·
留言
觀看另 28 則留言
鄭伯
恭喜同湖兄高速完賽~
2016-12-25 20:18 ·
1
個人推
潘俊瑋
恭喜順利完賽!
2016-12-25 20:34 ·
1
個人推
karros
還是好快啊~
2016-12-25 20:39 ·
1
個人推
小成
恭喜高速完賽 !
2016-12-25 20:43 ·
1
個人推
朱正雄
恭喜湖哥飆速完賽
2016-12-25 20:46 ·
1
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涂智偉
謝謝同湖大哥!多虧我號碼布轉到後面你才認出我!好開心馬場遇見MW的朋友,大哥的速度真的很猛,河堤那段一直催呢!
2016-12-25 20:48 ·
1
個人推
J
恭喜全湖漂亮完賽!
2016-12-25 20:50 ·
1
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2016-12-25 20:55 ·
1
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張同心
恭喜高速完賽!
2016-12-25 20:56 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2016-12-25 21:05 ·
1
個人推
周家吉
恭喜湖哥超速完賽
2016-12-25 21:36 ·
1
個人推
李百信
恭喜高速完賽讚啦~
2016-12-25 22:27 ·
1
個人推
葉俊洋
恭喜完賽
2016-12-25 23:43 ·
1
個人推
Michael
恭喜同湖大高速完賽~讚!
2016-12-26 01:20 ·
1
個人推
重力加速度
恭喜高速完賽!
2016-12-26 08:21 ·
1
個人推
阿郎
恭喜完賽~
2016-12-26 08:25 ·
1
個人推
李同湖
晚安,感謝大家的鼓勵~~
2016-12-26 18:59 ·
1
個人推
dato
恭喜湖哥再次漂亮完賽
2016-12-26 20:39 ·
1
個人推
娟
恭喜高速完賽
2016-12-26 22:23 ·
1
個人推
sunway
恭喜同湖大順利完賽^^
2016-12-26 22:28 ·
1
個人推
大衛王
恭喜高速完賽!
2016-12-27 07:31 ·
1
個人推
能能
同湖大:恭喜高速漂亮完賽,也謝謝你的鼓勵喔。
2016-12-27 07:43 ·
1
個人推
Liu
同湖:日安好!
恭喜開心玩賽唷 跑的真棒! (*^▽^*)
2016-12-27 13:20 ·
1
個人推
劉育朱
恭喜高速完賽
2016-12-27 18:05 ·
1
個人推
andy
恭喜完賽
2016-12-27 20:35 ·
1
個人推
李同湖
再次感謝大家的鼓勵
2016-12-29 08:06 ·
2
個人推
廖鯊
沒遇見哥,恭喜完賽
2016-12-30 13:53 ·
1
個人推
李同湖
廖兄,謝謝鼓勵
2016-12-31 06:50 ·
1
個人推
大齡剩女
恭喜高速完賽*^O^*
2016-12-31 13:24 ·
1
個人推
李同湖
san,謝謝
2017-01-02 17:28 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
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00:26:53
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06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
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00:08:29
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06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
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01:00:01
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18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:45
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04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:39
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
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05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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00:59:25
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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00:32:21
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07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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10.1 km
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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05:42/km
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00:39:45
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14:56/km
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07:00/km
王聖欣
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2.2 km
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
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06:17/km
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