Bang-Guo Tsai 2016/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Guo Tsai 澎湖
ID 157593

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8.3 km | 00:38:55 | 04:41/km

日期: 2016-12-21 17:20 - 地點: 澎湖 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87

Pace: 05'04" / 04'31" / 04'48" / 04'26" / 04'43" / 04'44" / 04'51" / 04'31" / 04'25" /

運動

12月累積里程 : 180.43 km

Android - Xiaomi Redmi Note 2 上傳 | 8 years ago

謝勝傑, green 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'31"	00:09'35"
3	04'48"	00:14'23"
4	04'26"	00:18'49"
5	04'43"	00:23'32"
6	04'44"	00:28'16"
7	04'51"	00:33'07"
8	04'31"	00:37'38"
8.3	04'25"	00:38'55"

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